

Uma receita fantástica para aproveitar sobras de nabiças cozidas, ou de bacalhau cozido, ou ambos, como foi aqui o caso.
Nada se desperdiça, tudo se transforma... deve ser o lema de todas as cozinhas!
Ingredientes:
| Nabiças
| 2 Postas de Bacalhau
| 3 Ovos
| 1 lata pequena de Feijão Frade
| Azeite
| 3 Dentes de Alho
| Broa de Milho
Preparação:
Neste caso específico, como já disse, aproveitou-se o bacalhau e as nabiças cozinhados.
Quem faça tudo de início coze previamente as postas de bacalhau e os ovos, e à parte as nabiças com um pouco de sal e bicarbonato de sódio, para que fiquem mais viçosas.
Num pirex que possa ir ao forno coloca-se o bacalhau cozido desfiado e limpo de espinhas e peles.
Por cima os ovos cozidos às rodelas, tempera-se com pimenta e noz-moscada.
Termina-se com as nabiças cozidas, bem escorridas, e o feijão frade.
Ferve-se o azeite com os dentes de alho lâminados e deita-se por cima.
Por cima coloca-se broa de milho esfarelada, aqui não se colocou porque ainda não a tinha, só enquanto estava no forno é que a fui comprar.
Leva-se a forno pré-aquecido a 200º até a broa dourar.
Como a broa só chegou depois da refeição estar pronta cortei fatias e coloquei no prato, e por cima o bacalhau, ovo e nabiças, regando com o azeite.

Adoro pratos de bacalhau. Tambem ja postei hoje uma do jantar de ontem. fiz bacalhau no forno. é daqueles peixes que como em quase tudo ( menos em pizza que já provei aqui numa pizzaria e odiei ) :) beijinhos
ResponderEliminarLuísa,
ResponderEliminarQue óptimo aspecto.
Ia bem para o almocinho de hoje (lol).
Bjs
http://asvezescozinheira.blogspot.com
Ora aqui está mais uma maneira de comer bacalhauzito... Bom!
ResponderEliminarbjs
Luísa, isto foi um aproveitamento em grande!!!!
ResponderEliminarFicou fantástico e delicioso!!!!
Gostei imenso!!!!
Beijocas :)
Maravilhoso...
ResponderEliminarMas não ias de férias?????
Bjinhos fofos
Luisa que maravilha!! Acho mesmo que a combinção bacalhau e nabiças é fantastica! No entanto aqui também ficava bem o grao nao?? Deste me saudades duma bela posta de bacalhau :)
ResponderEliminarTambém sou apologista desse lema.. podemos sempre reutilizar os ingredientes..
ResponderEliminare esta receita ficou com muito bom aspecto..
beijocas (*.*)
Luísa, um pequeno conselho: Devemos evitar o bicarbonato com legumes ou leguminosas porque diminui o seu conteúdo vitamínico.
ResponderEliminarSe cozeres as nabiças menos tempo ou com um pinguinho de limão, resulta muito bem.
Beijinho,
Dina
Que bela sugestão! adorei!
ResponderEliminarbjocas
Uma delicia, adoro todos os ingredientes.
ResponderEliminarbjsss
Este bacalhau está uma delicia. Um destes dias presenteio os meus pais com esta iguaria. Jinhossss
ResponderEliminarEste é o lema cá de casa e resulta sempre num bom petisco como este!! :)
ResponderEliminarBeijinhos.
Eu até gosto quando sobra bacalhau, dá sempre para inventar algo saboroso.
ResponderEliminarBjs
(Ainda não desisti do Dispara-biscoitos, depois contacto-te novamente)
Bjs
Obrigado a todos.
ResponderEliminarO bicarbonato que utilizo é numa quantidade muito reduzida, não prejudica ninguém, de qualquer forma obrigado pelo conselho.
Luísa, as tuas fotos deixam-me sempre com água na boca.
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