Carapaus com Molho à Espanhola em Cama de Broa de Milho Frita



Esta refeição foi feita em casa da minha Mãe, num dia em que eu não almocei com eles mas o meu querido e adorado irmão, apesar de gozar comigo sempre que tiro fotografias ás refeições, foi muito amigo da sua irmã predilecta e tirou umas fotos com o telemóvel para que eu pudesse colocar aqui no blog.
É a ele que se deve este registo!

Ingredientes:
| 3 Carapaus
| 3 Fatias de Broa de Milho
| Azeite
| Alho
| Cebola
| Colorau
| Louro
| Vinagre
| Salsa Picada

Preparação:
Grelham-se os carapaus temperados apenas com sal grosso.
Como estes eram grandes foram grelhados sem cabeça, amanhados e com uns golpes.

Enquanto grelham prepara-se o molho.
Fritam-se as fatias de broa de milho em azeite e alho, até alourarem.
Reservam-se.
No mesmo azeite junta-se a cebola cortada às rodelas, um pouco de colorau, uma folha de louro e, quem gostar, um pouco de picante.
Deixa-se fritar bem a cebola e rega-se com vinagre, a gosto.
Envolve-se tudo muito bem e polvilha-se com salsa picada.

Numa travessa colocam-se as fatias de broa de milho fritas, por cima os carapaus grelhados e deita-se o molho de cebolada por cima.

13 comentários:

  1. Bela receita. Adoro peixe e adoro broa de milho, esse bolo então...uma delícia.
    Sabes, o teu irmão deve ser tipo o meu marido, volta e meia "goza" por eu tirar fotos à comida, mas um dia destes ele fez uma salada toda decorada, e tirou fotos sem eu saber, descobri as fotos no cartão da máquina, eheheh. Se calhar tem um blog de culinária e eu nem sei:).
    Beijocas e bom fim de semana.

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  2. Têm muito bom aspecto esses carapauzinhos. Eu gosto muito de carapau grelhado com molho verde mas tenho de experimentar esta versão! beijinho e bom fim-de-semana.
    PS. o dispára-biscoitos é para mim, não sei se tinha reparado :)

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  3. Que almocito que tu perdeste!!!
    Devia estar uma maravilha.

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  4. ola miga, bem o carapau comia ja o molho nao gosto apesar de ter bom aspecto:) bj

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  5. Que delicia, nunca experimetei com este molhinho, tenho de experimentar.

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  6. Tenho saudades destas refeições bem ao jeito da minha avó. Beijinhos

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  7. Na casa da minha mãe tb se faz muito carapaus assim, adoro!
    bjs

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  8. Este prato é dos predilectos da minha mãe!
    Durante muitos anos, ao sábado ia sempre comprar peixe de manhã: tiro e queda, o almoço era carapaus com molho à espanhola.
    Acho que já comi a minha dose por toda a vida...
    Mas é muito bom!

    Beijinhos

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  9. Nem me lembro da última vez que comi tal coisa. É mesmo bom e de preferência com pão para molhar!

    Cá por casa tb me gozam quando tiro as fotos aos cozinhados, mas quero lá saber :-)

    Bjs

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  10. Perdeste um almoço destes, é tão carapau com molho.
    Bjs

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  11. Hummm, que ricos! E o molhinho, que delícia!!!
    Bjs,
    M.

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  12. Adoro carapuas com molho a espanhola! Mas pro norma so como no verao!

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  13. Gostei desta ideia de comer carapaus em cama de broa. Vou experimentar daqui a pouco.
    Bom fim de semana

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