

A ideia desta receita surgiu da necessidade de aproveitar um pouco de alheira vegetariana que tinha de sobra.
Coloquei um pedaço no centro de cada filete e enrolei.
Em alternativa poderá utilizar-se fiambre, queijo, cenoura, enfim, o que tiverem mais a jeito e que mais apreciem.
Acompanhei com puré de batata e também com esparregado de espinafres.
O esparregado foi também feito com sobras de outra refeição.
Ingredientes:
| Filetes de peixe gato, ou de outro peixe
| Alheira Vegetariana
| Mistura de Especiarias para Peixe
| Sal Aromatizado
| Farinha
| Laranja
| Margarina
Preparação:
Como os meus filetes eram bastante grandes cortei ao meio.
Temperei com mistura de especiarias para peixe e com sal aromatizado com ervas, coloquei um pouco da alheira vegetariana no centro e enrolei, prendendo depois com um palito.

Passam-se por farinha e colocam-se num pirex.
Por cima reguei com um pouco de sumo de laranja e juntei também algumas rodelas de laranja.
Termina-se com umas nozes de margarina e leva-se ao forno pré-aquecido a 190º até dourar.

A meio da cozedura reguei com o molho que se formou.

Acompanhei com puré de batata e também com esparregado de espinafres.
Tinha folhas de espinafre salteadas de sobra de outra refeição.
Aproveitei-as triturando na Bimby, depois fiz um refogado com azeite e alho picado, juntei as folhas de espinafre trituradas, adicionei um pouco de farinha e de leite até obter a consistência desejada, deixei engrossar e já está!
Levei também ao forno para que ficasse tudo pronto ao mesmo tempo.


Uma refeição muito acolhedora e óptima para este frio!



Como podem comprovar o peixe fica mesmo muito suculento.
Está com um aspecto... uiui!
ResponderEliminarParabéns!
Beijinhos
Ficaram mesmo suculentos e apetitosos esses filetes!
ResponderEliminarEstas refeições, feitas no forno, são mesmo as ideais para estes dias de tremendo frio. Grrrrrr
Beijinho*
Que delicia de filetes, ficaram
ResponderEliminarcom um aspecto maravilhoso.
Gostei da combinação dos ingredientes.
Alem de ficarem bem suculentos.
Beijinhos
Luísa, esta sugestão está maravilhosa, para além de que numa refeição reciclas-te 2 ingredientes.
ResponderEliminarMuito boa a tua participação.
Bjs
fiquei de agua na boca só com o titulo, depois da reita e fotoas estou completamente rendida! ;)
ResponderEliminarsimplesmente fantástica a receita!
Obrigado pelos comentários.
ResponderEliminarOs aproveitamentos podem ser completamente transformados e ficamos com uma refeição deliciosa!
É preciso é ter ideias.
Fico contente que tenham gostado.
Madame Luísa, mas que refeição tão gourmet!!
ResponderEliminarAs sobras ficaram com um ar supê chique. Isto é que é usar a cabeça.
Também adorei o teu texto. Vou transcrever a frase que mais gostei: "Todos devemos estar conscientes que nem tudo é renovável, nem tudo dura para sempre".
GRANDE VERDADE! Mas só quando chegamos à crise ou ao fim da vida é que nos consciêncializamos de muita coisa, inclusive que não vivemos para sempre :(
Muito bom este momento reflexivo ao sabor do belo esparregado que é dos meus acompanhamentos preferidos!
Beijinhos. Obrigada.
Ficaram muito suculentos e super apetitosos.
ResponderEliminarEu aposto na reciclagem na cozinha e na inovação.
Beijinho
Optima sugestão. E isso mesmo é preciso é ter ideias. bjs
ResponderEliminarAi Rute, é tão verdade!!!!!
ResponderEliminarSaiu um aproveitamento fantástico, gostei muito, eu adoro peixe gato é muito saboroso, portanto de certeza que iria adorar este pratinho! Excelente participação!
ResponderEliminarBeijinhos doces.
Excelente combinação. Ainda não experimentei esta variedade de peixe, mas a alheira é excelente alternativa, aqui em casa a minha filha adorou!
ResponderEliminarBj
hummm bela maneira de reciclar!!! Um refeiçao totalmente nova, bem bom!!!
ResponderEliminarQue delicia de sugestão!
ResponderEliminarDeve ser mesmo bom!
Parabéns pelo tópico de Aproveitar sobras, vou ficar com essas dicas.
Bjs
Eu também sou desse clube. Nada se estraga, tudo se transforma! :)
ResponderEliminarEste tipo de filetes são óptimos. Muito suculentos. E a tua ideia também!
Excelente aspecto!!!
ResponderEliminarQue óptimo aspecto Luísa e quentinhos humm bons mesmo!!
ResponderEliminarBeijinhos
Que bom aspecto!
ResponderEliminarBeijinhos.
Que boa sugestão...bjinhos
ResponderEliminarGostei da ideia :)
ResponderEliminarSó uma perguntinha Luísa, Já comeste essa alheira "simples"? O que achas ela? Já vi à venda e estive tentada a comprar, mas "acobardei-me" :P
Obrigada
Jinhos grandes
Uns filetes bem saborosos e suculentos! Gostei imenso da sugestão! Beijinhos
ResponderEliminarObrigado uma vez mais pelos simpáticos comentários!
ResponderEliminarPsychic, já usei a alheira vegetariana mais vezes, algumas delas documentadas aqui no blog.
Tenho uma receita em aperitivo, usada em tostas:
http://luisaalexandramarques.blogspot.com/2010/04/crocante-de-pao-caseiro-com-alheira.html
Ou como condimento de carne, que é o que gosto mais:
http://luisaalexandramarques.blogspot.com/2010/01/alheira-vegetariana-com-cubos-de-frango.html
Prefiro a alheira misturada com outros ingredientes, usando-a como condimento, acho que fica muito bem, seja qual for a variedade de alheira [de Mirandela normal, de bacalhau, vegetariana, de javali...].
Gostei muito da receita. Gosto imenso de puré de batata mas cá em casa nem todos têm a mesma ideia, se é que me entendesPor isso faço poucas vezes. Concordo inteiramente com o que dizes e cá em casa também tento sempre dar bom uso a todas as sobras de comida de maneira a que nada se estrague nem vá fora.
ResponderEliminarBeijinhos
esta mesmo apetitoso!
ResponderEliminarbeijinhos
sofia
Que peixinho com frescor! Otimo!
ResponderEliminarAhh, passa la no Quitutes que tem selinho para você! Beijinhos
Pois, não estamos mesmo em época de estragar. Realmente esta crise em que vivemos alargou-nos bastante os horizontes na matéria "reciclagem"...
ResponderEliminarFicou uma refeição deliciosa :)
Que delicia de refeição , bjs
ResponderEliminarAdorei o aspecto, cor, ingredientes e tudo! A tua participacao e muito boa.
ResponderEliminarBeijinhos
Tem um óptimo aspecto, e é a prova que mesmo reciclando comida, esta fica com tão boa aspecto como a que lhe deu origem.
ResponderEliminarBjs
pora caso andam a apetecer-me filetes
ResponderEliminare ja pedi amanha para o almoço
beijinhos
Que delicia!!
ResponderEliminarBeijinhos e bom fim de semana,
Lia