Omelete de Espinafres e Tomate Cherry Salteados com Queijo



Gosto imenso de ovos.
Seja estrelados, cozidos, mexidos, escalfados, em omeletes... adoro!
Para uma refeição leve, como entrada, petisco, chamem-lhe o que quiserem, a verdade é que são muito fáceis e rápidos de confeccionar e ficam muito bem em conjunto com outros ingredientes, como vegetais por exemplo.

Para se fazer uma omelete apenas se deve ter em atenção a frigideira a usar.
Convém que seja anti-aderente para assim facilmente se virar a omelete sem a partir.
O meu truque é virar para um prato e depois voltar a colocar na frigideira no lado que ainda não cozinhou para terminar de fritar.

Ingredientes:
| Azeite
| Espinafres
| Tomate Cherry
| Sumo de Limão
| Ovos
| Sal
| Mistura de Especiarias Cherry
| Endro
| Queijo

Preparação:
Numa frigideira anti-aderente coloca-se um pouco de azeite e salteiam-se as folhas de espinafre e o tomate cherry cortado em metades.



Batem-se os ovos com um fouet e temperam-se a gosto, usei sal, mistura de especiarias cherry e endro.
Quando as folhas de espinafre estiverem moles e cozinhadas adiciona-se os ovos.



Adiciona-se o queijo em cubos e deixa-se ganhar consistência.



Vira-se para que coza uniformemente, faço-o com o auxílio de um prato sobre o qual viro a frigideira, depois volto a colocar a omelete com o lado ainda não cozinhado voltado para baixo e termina de cozinhar.
Servi com uma salada como acompanhamento.



26 comentários:

  1. ficou perfeita amiga bela omolete...bjokinhass

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  2. Que omelete tão boa, e que deliciosa deve ter ficado :))Beijinho e bom fim de semana.

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  3. Bom Dia!
    Faço muitas vezes um prato no género deste e fica delicioso.
    BFS.
    Beijo.
    isa.

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  4. Que lindo aspecto que ficou essa omelete, uma optima sugestão para usar os verdes,

    bjs.

    http://pimentinhasnacozinha.blogspot.com/

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  5. Ainda há dias fiz uma mas com ingredientes diferentes, com espinafres nunca fiz, só tortilhas.
    Obrigada pela ideia.
    Beijinhos

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  6. Adoro omoletes. Para os dias que não apetece fazer grandes cozinhados, uma omolete cai sempre bem.
    A tua ficou muito rica.
    Beijinhos

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  7. deliciosa e bem saborosa de certeza :)
    obrigada pela dica de virar a omoletes
    bjs e bom fim de semana

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  8. Adoro omeletes, esta ficou perfeita!!
    Beijinhos

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  9. Sou da tua opinião, ovos vai bem com tanta coisa e é tão bom!
    Ficou bem bonitinha a tua omolete!
    Bjs


    Visita o meu novo cantinho :)
    http://inventurasnacozinha.blogspot.com

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  10. Excelente aspecto. Esta omolete com a salada a acompanhar é sem dúvida uma excelente refeição.
    Beijinhos
    Atitude Zen

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  11. Uma omelete á sempre uma bela sugestão para uma refeição rápida e bem saborosa. E presta-se a tantas variações, não é? A tua ficou óptima e bem apetitosa. Beijinhos e um excelente fim-de-semana para vós.

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  12. Luisa querida

    Sugestão maravilhosa, já anotei.

    beijos e bom fim de semana

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  13. Luísa ficou perfeita a omelete, também adoro ovos de qq maneira.

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  14. Luisa,
    Nossa,seria minha refeição agora!!!!
    Bom demais!
    Adorei a ideia.
    Beijinhos e ótimo fim de semana.

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  15. bem, esses ovos amarelinhos, devem ser optimos! eu que adoro ovos :)

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  16. Adoro omeletes...a tua ficou perfeita e apetitosa....bfs bj

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  17. Gosto muito de omelete, mas as tuas saladas deixam-me sempre inspirada para as minhas refeiçoes.

    Bjs

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  18. O que uns simples ovos conseguem fazer...uma omolete bem apetitosa. :)

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  19. Delizioso questo omelette! Bravissima! Complimenti. Ciao, ti seguo da Roma. Buon weekend!

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  20. Luísa,

    Gosto bastante de omelete , para uma refeição mais leve que maravilha, bjs e bom fim de semana!

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  21. Também sou fã de ovos. Adoro pratos destes.

    Beijinhos

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  22. Pois, ovos pra mim tb são de qq jeito...
    E adoro espinafres nas omeletes :)

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